Clinique de tennis pour adultes
Clinique de tennis
Pour réserver et plus d'informations, contactez-nous à reservas.cp@almalusahotels.com ou (+351) 265 098 600.
Cette expérience se déroulera du 1er au 3 novembre, avec seulement 8 places disponibles.
La Clinique de Tennis AlmaLusa Comporta est un programme intensif spécialement conçu pour les adultes,
offrant une approche dynamique et vigoureuse pour améliorer vos compétences au tennis.
Ce programme est idéal pour les débutants qui font leurs premiers pas dans le sport.
ainsi que pour les joueurs de tous niveaux, du basique au avancé, qui souhaitent améliorer leur
performance à l’entraînement ou en compétition.
La Clinique
Rita Freitas, deux fois champion du monde.
3 nuits d'hébergement avec petit-déjeuner
3 jours de formation | Stage de tennis: 2h de cours par jour
Attestation de participation et évaluation finale personnalisée
3 menus déjeuner légers et sains (Grab&Go)
Massage musculaire au romarin et camphre (30 minutes)
585€ par personne en occupation double en Chambre Supérieure
Rita Freitas
À 25 ans, Rita décide de se lancer dans une nouvelle carrière d'entraîneur et assume le rôle de directrice technique de compétition chez Carcavelos Ténis e Padel, où elle a travaillé pendant plusieurs années. Pour rester à jour et améliorer ses connaissances, elle a suivi plusieurs cours au Portugal, en Espagne et aux États-Unis, en plus de participer à la Conférence mondiale de tennis.
L'année dernière, Rita est revenue à la compétition et est devenue championne du monde en simple dans la catégorie +35, après avoir également remporté la médaille de bronze dans la Coupe du monde par équipe +35. Récemment, il y a un mois, elle est devenue double championne du monde, remportant à nouveau le championnat du monde et remportant la médaille d'or pour la deuxième fois.
Actuellement, elle travaille à l'organisation de tournois et d'événements sportifs, mais sa passion pour le tennis continue de l'amener sur le terrain, où elle adore enseigner.
Informations Complémentaires
Menu déjeuner léger et sain | Profitez de notre service Grab&Go
à AlmaLusa Café pour commander vos repas à emporter et déguster
des aliments délicieux et sains, ainsi que des boissons préparées avec des ingrédients naturels,
idéal pour vous accompagner lors de votre entraînement à la clinique de tennis. Consultez notre menu.
Privilégiez votre bien-être avec les soins et massages de notre Suite Spa.
Notre suggestion - Massage musculaire au romarin et camphre - 30 minutes
Ce soin associe des huiles essentielles de camphre, citronnelle, muscade
et romarin avec massage en profondeur, pierres chaudes et serviette vapeur. Idéal
pour soulager les tensions musculaires et la récupération post-entraînement, il est fortement recommandé
pour ceux qui souffrent de stress chronique ou de tensions profondes.
Équipement nécessaire
Chaque participant sera responsable d’apporter le matériel suivant :
Vêtements de sport confortables – Shorts ou leggings ; T-shirt ou manches longues ; Chaussettes; Tennis
adapté à l'entraînement sur terrain dur
Eau
Chapeau
Petite serviette (facultatif)
Raquettes de tennis
Emplacement du terrain de tennis
Le court de tennis est situé à Herdade do Montalvo, à 15 minutes en voiture
d'AlmaLusa Comporta. Nous vous recommandons de vous rendre sur place via
en voiture/propre véhicule.
Envoi de certificats et évaluation personnelle
A la fin du stage de tennis, chaque participant recevra des certificats de
participation et évaluation personnelle des performances avec des techniques pour s’améliorer.
Suppléments
Complétez votre séjour avec des cours particuliers de tennis supplémentaires,
ajoutez des nuits et/ou des repas à votre séjour.
Cours privé supplémentaire
Si les participants souhaitent enrichir l'expérience ou améliorer leurs techniques de manière plus
personnalisé, vous pouvez acheter des cours privés supplémentaires moyennant un coût supplémentaire.
1 athlète /1h - 95 €
2 athlètes / 1h - 125 €
Pour déjeuner
A partir de 35 € par personne (boissons non comprises) . Détendez-vous dans le confortable Library Bar.
Nuits supplémentaires
Si vous souhaitez ajouter des nuits supplémentaires à votre réservation, vous pouvez contacter la réception à reservas.cp@almalusahotels.com .
Transport vers Herdade de Montalvo
Si vous ne pouvez pas voyager avec votre propre véhicule, notre équipe de Réception pourra vous aider.
Remarque : La disponibilité est limitée et les transferts sont soumis à un coût supplémentaire et à une réservation préalable.
Termes et conditions
Disponibilité
Les tarifs dépendent de la disponibilité. L'hôtel confirmera la disponibilité en fonction des demandes
réservations envoyées à l'e-mail reservas.cp@almalusahotels.com . Réservations, modifications et
Les annulations doivent être faites exclusivement par écrit via l'adresse e-mail susmentionnée ;
ne sera pas acceptée par téléphone. La clinique n'aura lieu que s'il y a un minimum de 4 participants.
Politique de garantie
Le paiement du montant total doit être effectué au moment de la réservation. L'hôtel est réservé
le droit de refuser toute réservation ne répondant pas à ces exigences.
Pour plus d'informations, contactez-nous à reservas.cp@almalusahotels.com .
Politique d'annulation
Tarif prépayé non remboursable, dans lequel le montant total est facturé au moment de la réservation.
En cas d'annulation, aucun remboursement des sommes versées ne sera effectué. Pour annuler ou modifier
votre réservation, veuillez nous contacter via reservas.cp@almalusahotels.com .
Les annulations ne seront valables que sur confirmation écrite d'AlmaLusa Comporta.
